狱锁官途,被迫成为狱警之后!

南方椰湾

首页 >> 狱锁官途,被迫成为狱警之后! >> 狱锁官途,被迫成为狱警之后!最新章节(目录)
大家在看无敌副村长 校花的贴身高手 一胎双宝:总裁大人夜夜欢 重返1998 女神的贴身侍卫 超级护花天王 冰山女总裁的贴身神医 都市仙尊洛尘 唐伯虎现代寻芳记 捡个杀手做老婆 
狱锁官途,被迫成为狱警之后! 南方椰湾 - 狱锁官途,被迫成为狱警之后!全文阅读 - 狱锁官途,被迫成为狱警之后!txt下载 - 狱锁官途,被迫成为狱警之后!最新章节 - 好看的都市小说

第119章 魔鬼训练

上一章书 页下一页阅读记录

特训班班主任董威敏,此时此刻才像一个真正的魔鬼教官。

他说出的话,让人不寒而栗。

“你们虽然叫一个班,特警训练班。其实也才10个人,但是你们要接受的才是真正的地狱魔鬼训练。”

“在强训班接受的训练对于现在来说,是仅仅高于幼儿园级的小学级训练。”

说到这里,他犀利的眼神扫视着每一个人的面孔,问道:“为什么只挑选了你们10人,淘汰了80%之多呢?”

10个人没有人回答,鸦雀无声。

看到没有人回答他的话,董威敏就点了周云振的名,“你来回答!”

“是!”

周云振回答道:“那是因为做一个特警太不容易,不是人人都具备这种素质的。”

“是的!”

董威敏继续往下说:“做一个特警要经历种种艰苦的训练,让人谈虎色变,触目惊心的训练。”

“包括体能训练、军事科目训练、障碍训练等,训练强健的身体、极强的耐力及各种艰难环境的超强适应力。”

“你们以前练的散打格斗、瞄准射击、跨越障碍、越野跑等科目只是入门级。”

“摔伤、磕伤、擦伤那是常态,没有这些伤,甚至不能算是真正的训练。”

“擒拿格斗训练中鼻子被打出鲜血的,脸肿得像馒头的,这些都不值一提。被打掉门牙的,打裂嘴唇的也不稀罕。”

“危急时刻奋不顾身,克敌制胜的基础来源于平时的流汗训练。只要练不死,就往死里练。”

董威敏声音高吭:“我经历过武警特种作战,可以说是死里逃生。比你们更明白什么叫特训。”

“在我曾经的战场上,只有你所能想象得出的一切人间最暴力和血腥的词汇,生死瞬间。只有凶狠,残酷,欺诈才能生存。”

“机敏的反应速度、出色的身体素质、钢铁般的意志和高超技战水平不可或缺,这是你生存的前提。”

“从明天起,训练之严酷,会超出你的想象,你们的身体就会感觉像是被掏空了一样。”

“以基本技能为中心,狠抓身体体能,警械及军事科目等训练,确保天天开训,人人达标。”

“我现在宣布日常训练内容。”

“一、凌晨6时起床,每人腿上加铅30斤跑10里路。”

“二、8点钟时挂勾训练,挂勾梯来回300回合。”

“三、10点体力训练,30斤哑铃150上下,拉力器100下、臂力棒100下。”

“四、一分钟之内,杠铃70斤手推60下。”

“五、13点半,手枪吊砖两小时练习射击姿式。”

……

最后他说道:“16点训练靶1个小时,之后练习硬气功、擒拿格斗、散打等功夫。”

10个学员一片惊呼,这太难了。

董威敏哼了一声:“还有呢,这只是一道开胃小菜,大菜还没有上来呢。”

“还有?”众人咋舌。

“听下去。下午继续每人腿上加铅30斤跑10里路。”

“3天一次游泳训练,泅渡江河5000米。”

“5天一次中国式铁人三项,负重跑、游泳、骑单车跑。”

“7天一次50里负重60斤越野跑。”

“15天一次野外生存训练,携带3天的食物在野外生存7天以上,还要进行长跑,侦察敌情,攀登悬岩等科目演习。”

这一下10人一个个垂头丧气,这是地狱级的超人训练!

翌日,5:30分起床号起,特训队学员开始了手忙脚乱的洗漱吃饭。

6:00起,每人一腿绑15斤,双腿共30斤铅块开始10里长跑。

因为经历过强训班集训,特训队学员倒是人人都能咬牙坚持承受下来。

可是接踵而至的一连串的挂勾梯、哑铃、扛铃、托砖射击训练让人精疲力尽,甚至于全身虚脱。

中午面对诱人的午餐菜肴香味,甚至没有人能拿动筷子,手颤抖得厉害。

下午射靶训练更甚,特训队学员举枪射击,人人手皆乱颤抖,自然子弹脱靶,无人命中一弹。

董威敏见了,默不作声音。

董威敏亲自下场示范,他接过一名队员的枪,举枪不经瞄准直射,弹无虚发,枪枪皆中靶心。

“世上本无神枪手,神枪手是子弹喂出来的,熟能生巧!”

白炼功接言道:“董教官,不是我们不想拿射击的好成绩,只是力不从心,手乱抖动,瞄不准。”

“没事,今天是初训,超强训练一下子适应不了,是正常的。得有个过程,适用了就好,不过?”

“不过什么?”

“不过,到了实弹考核的时候,打的就不是静止的靶标。”

“哪打的是什么?”?白炼功惊讶地问道。

“空中飞靶!”

“空中飞靶?”

“嗯,如摔向空中的瓶子、桔子、苹果等。”

“或者本就是活物,如飞翔的麻雀、鸽子、鸸鹋、金雕、兀鹫、猎隼、鹈鹕、大雁等等。那难度要超出10倍。”

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

上一章目 录下一页存书签
站内强推狗头大军师 问辰剑 随机美食摊,顾客堵我十条街 领主:小小猿人踏碎文明深渊 我得丹田有手机 我的战神女婿 校花的贴身高手 白骨游历记 它自时光来 香祖 彼岸花之101个灵异小故事 村姑和王爷的奋斗史 抗日之特战军魂 我在重案组这些年 乱宋 错撩暴君入怀中 祖国人降临美漫 大土地的小徒弟 纪少今天表白了吗 永生墟 
经典收藏都市奋发向上的小年轻 狂婿复仇:女神倒追我 柔弱师姐,霸道师弟 四合院:开局成为副厂长 超凡血脉改造 让你攻略她们没让你被攻略啊 神级提示:开局举报行走的五十万 我家地里有条龙 时日无多的我,觉醒了神魔美术馆 最美的烟火 血色浪漫之我成了宁伟亲哥 我的悠闲种田生活 反派:真人系统?有点儿意思! 隐世豪族继承人 我其实很低调 重生80,囤个中文系美女做老婆 御灵:天使女仆总想把我养成废人 重生之小目标 执掌封神榜 炼制傀儡之狠心姐妹花 
最近更新恶毒哥嫂欺凌下的挣扎与破茧重生 觉醒最废奶妈?开局融合曼陀罗蛇 高武:SSS天赋杨戬! 红炬 狱医,猛! 嫌我没钱要分手,我成财神你哭啥 娱乐:麦麦的专属男演员 梦境关卡:风灵月影玩家速通 龙国低调太子爷 开局爆改天赋,然后一路无敌! 1978,黄金年代 别推我上去,我社恐! 人在高武,我能无限刷修为 祭世 高武,大一成就大帝怎么了? 红云:徒儿千万不要为我报仇啊 放弃帝都太子,你选白月光后悔啥 逆袭的狱警 让你下山复仇,你竟然震惊世界? 人在大专,带着学生开发可控核聚变! 
狱锁官途,被迫成为狱警之后! 南方椰湾 - 狱锁官途,被迫成为狱警之后!txt下载 - 狱锁官途,被迫成为狱警之后!最新章节 - 狱锁官途,被迫成为狱警之后!全文阅读 - 好看的都市小说