“所谓内练一口气，外炼筋骨皮，体能挨打，一个也少不了，慢慢来，我们还有很长一段时间呢！”
周周眼底闪过一丝狡黠，看得祁欢心里毛毛的。
很快，他就知道周周那意味不明的笑是什么意思了。
在持续一月的时间里，祁欢都在进行体能训练，整个王府都是他捣鼓出的现代和古代相结合的体术木桩及支架。
没有体能训练时，周周就将祁欢意识纳入灵域中，量身定制“身法训练课”。
此刻，周周在灵域中，歪躺着吃剥皮了的葡萄，活的像个大爷。
他对祁欢道：“喏，你尽可能来追我，什么时候拿到我手里的东西，基本就会这套身法了，注意观察我的脚下。”
在祁欢面前，另一个“周周”抛掷着他手上的金圈，祁欢心底微楞，什么时候拿走的？
“自然是我妙手空空之时！”
祁欢或扑或追，或趁其不备出其不意出手抢夺，偏偏周周只是灵巧地转身闪躲，完全没有远遁的意思。
被戏耍久了，祁欢干脆一屁股坐在地上琢磨。
周周的速度极快，决不能像这样用蛮力，就算他速度跟上，脑子只怕也跟不上，得换个思路。
等祁欢再去追，周周在他身旁游走时，他忽然脚下一伸，绊住周周，等人快要倒地，周周居然整个身子倾斜成四十五度角，脚尖轻点，要借力飞出。
哪能给你这个机会！
祁欢也跟着同样倾斜四十五度角倒在地上，不过他没有办法能够做到周周那样无视重力，所以倾斜到四十五度角后身子直接往地上砸去。
在要落地瞬间，祁欢果断抱住周周要借力飞出的左腿，这么一扯，把人直接压在自己身下，伸手就要去拿那只金圈。
哪晓得周周这具分身连带金圈一起散成粒子，消散在空气中，而那具分身又在远处凝实，祁欢扑个空，重重摔在地上，疼得龇牙咧嘴。
“欸！你这不是作弊吗，我刚才都抓住你了！”
“我可没作弊，刚才一直到你抱住我腿，都只是玩玩，直到你要摘金圈时，才发动了身法。”
“你以为在你要抓到的瞬间，我将这具分身解体，转而另起一具分身，其实是这具分身所施展的身法速度太快，你眼睛捕捉不过来，影像还停留在上一刻，就觉得我作弊将分身解体了。”
还有眼睛都捕捉不过来的身法？
“这身法叫做什么名字？”
“翩若惊鸿，婉若游龙，动作飘忽摇曳，身姿轻盈如雁，这身法叫做游龙。”
接下来几个月，祁欢都在尝试领悟学习游龙身法。
哪怕之前他对周周的训练不以为意，可摔打得多了，祁欢的身体开始自然而然产生条件反射，游龙身法，也正式进入初阶状态。
按照周周的说法，“游龙”共有五阶。
初阶“盈素”，身轻如燕；
二阶“妙手”，取物形如探囊；
三阶“留影”，速度奇快，追赶旁人如影随形，只要耐力跟上，就会一直保持在半尺范围；
四阶“踏空”，不靠灵力纯靠身法，就能以极致的速度和轻盈的体态做到脚下步履生风，乘空而行。
五阶，则又是另一种形态。
提到第五阶段时，周周脸上显得幽深神秘。
“游龙到第五阶，就不能单纯叫做身法了，因为它一定会被动牵出体内灵力，以达到对域场的封控。”
“第五阶，也叫做‘不沾尘’，在你的域场封控范围内，处处无你，处处是你，你可以任意出现。”
“你想想，行走于世间，空气中弥漫灰尘，可你却能做到不沾半点儿尘土，这是一种什么样的极致身法呢？”
“当然，不沾尘说法肯定夸张，但意思就是那么个意思。你要简单理解，那就是在一定范围内，本体完成无数次瞬移，不过这可比瞬移高明多了。”
听到这些介绍时，祁欢心底涌出一股莫名的热血。
人类天生慕强，对追求极致的力量有无限的遐思，何况早前由于没有凝神，被大皇子和凌楚欺负得够呛，就冲这遭，他也绝不会放弃这次机会。
周周是不是自己的灵，又为什么会在危急时刻救下他，有没有目的，他起初时刻关心。可相处久了，比柏烨、柳白还要亲密，也就不那么在意。
毕竟祁欢相信，周周和他一体，自然一荣俱荣，一损俱损，是不会害自己的。
他跳上永安王府的一处阁楼的制高点，从这里可以看到大部分长街，思索近一年来发生的事情。
凝神已相当成功，以灵力控物，轻身，击打都已很娴熟。
体修这一年也没有半点儿松懈，现在的身体强度，就算当初凌楚来照着那样打，也不见得会被打出事。
纳气转换成灵力的方法他也早早学会，目前灵力的厚度已来到凝神境初阶，也算勉强踏上修行之路。
可总觉得差点儿什么，是什么呢？
“啪”一个清脆响亮的响指声落在他祁欢耳旁，周周兀自出现在祁欢身旁。
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