“吾乃有熊氏少典，击杀黑玉麒麟于刑山，然自身本源之力消耗殆尽，寿数不久矣，遂留下练体诀和麒麟宝甲于后人，只有通过吾设立的两道关卡方有资格继承，得吾传承，需继承吾的意志，守护人族，让我人族屹立于万族之林。”
张晨看完玉简，心里很是震撼，这是一位守护人族的上古前辈，张晨立刻对着尸骨恭恭敬敬鞠躬致意。
随即想四处看看玉简中所说练体诀和麒麟宝甲放在了哪里，房间四下一望就到头了，正疑惑放在哪里时，就听脚下震动，咔咔作响声传了出来。
一个一丈方圆的平台从地下升了起来，平台上还有光罩守护，平台底下还雕刻有无数复杂的符文，平台一圈还有十处凹槽，上面镶嵌有灵石。
待平台完全升起后，平台上的光罩也消失了，张晨这才看清平台上的东西，有两个瓷瓶，一份玉简，还有一副灵甲。
张晨立刻走了过去，先拿起一个瓷瓶打量了起来，然后打开瓷瓶，立刻一股浓郁的灵气弥漫开来，闻着气息张晨就感觉浑身舒坦，而且这一股气息张晨觉得很是熟悉，可却想不起自己什么时候遇到过。
其实张晨不知道，当他打破身体极限昏迷中，奄奄一息的时候，正是瓶中的一滴本源之力救了他。
将瓷瓶盖好，张晨又拿起另一个瓷瓶，刚刚打开，一股澎湃的气血之力汹涌而出，让张晨惊诧万分。
这股仅仅散发出来的气势就已经远远强于自己的气血之力，与之相比就如萤火之光和皓月。
“这难道就是麒麟的精血？”
张晨立刻想到了什么，暗暗思忖。
随后条件反射般去打开储物袋想将瓷瓶放进去，哪知储物袋真的打开了，张晨一喜。
“储物袋可以打开了，那我安心多了。”
张晨马上将瓷瓶封好，小心的放进了储物袋中，随即拿起了玉简。
输入灵气，玉简上的信息立刻就浮现了出来。
“兽血炼体诀。”
“人族为万物之灵，受天地压制，出生就弱小，不似其他异兽，天生就强大，这是为何？乃是因为血脉之力，吾创立此功法就是用万物强大的血脉强大自身。”
张晨看着功法的描述内心狂喜，这简直就是为自己和司马风量身定做的，上面讲解如何利用异兽的精血提取气血之力，然后用来强化自身，让自身的体魄不断突破极限，超越万族。
玉简中并没有说练体有几个境界，而是细分了练体的三个阶段。
第一阶段，
炼皮：强化皮肤，提高防御能力。
炼肉：增强肌肉力量和密度。
炼筋：强化筋脉，提升灵活性和力量传递效率。
第二阶段:
强化骨骼及五脏六腑……
第三阶段，
炼髓化脉……
张晨将玉简放入储物袋，准备到时候再好好仔细琢磨，然后看向了麒麟宝甲。
“这是用麒麟的肉身炼制而成的护体灵甲，不知道防御能达到什么程度？”
张晨充满憧憬去拿宝甲。
“咦，怎么回事？”
张晨单手竟然拿不起来，要知道现在张晨的单手之力已经达到了一万公斤的力道，却还拿不起来，于是张晨双手一起抓起宝甲，这才缓缓将宝甲拿了起来。
“这么重，这可怎么穿，即使穿上那也是活靶子。”
张晨疑惑看着宝甲，随后又将宝甲放到了地上，思索起来。
“用上古异兽炼制的宝甲怎么可能会这么笨重。”
突然张晨似乎想到了什么，随即拿起放在一边的灵剑，在手上割出一道口子，然后将血滴在了麒麟宝甲上。
血刚滴到宝甲上，就被吸收了，随后宝甲散发出精光，直接悬空而起，受张晨的气血之力吸引，飞到了张晨的身边，随后变小直接就进入了张晨的体内。
“只有极少数的上品灵器或者极品灵器，法宝和灵宝才能自由收缩大小，而进入身体中蕴养则只有法宝和灵宝，难道这麒麟宝甲是法宝？”
张晨喃喃自语起来，法宝那可是金丹大修士才能使用的，威能无穷。
感受到麒麟宝甲正在身体中某处潜藏着，而且自己和宝甲之间有感应，于是心念一动，宝甲立刻出现在了张晨的身上。
宝甲虽然穿在身上，但是张晨能够感觉到全身都被宝甲保护了起来，感受着周身墨黑色的铠甲，有一道无形的屏障在保护着自己，而且一点重量都感觉不到，正准备再仔细看一看，突然一阵头晕，宝甲也缩小进入了张晨体内。
张晨摇摇晃晃的坐在了地上，要是张晨能看到自己的脸，就会知道此刻自己的脸色苍白如纸。
“这是怎么回事？”
张晨摸了摸额头冰凉的，四肢都是冰凉的，一股股虚弱无力感袭来。
“这好像是气血之力消耗过多的表现啊。”
张晨感受体内的情况，想到了什么，于是从储物袋中掏出一枚气血丹服下，立刻感觉身上的无力感慢慢的消失了，脑袋也不晕了。
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