NBA禁区推土机

派大星抓水母

首页 >> NBA禁区推土机 >> NBA禁区推土机最新章节(目录)
大家在看极品修真狂少 万古仙穹 霸皇纪内 完美恋人,首席已过期 近身高手 我家农场有条龙内 重生足球之巅 体坛之召唤猛将 娶个村官大小姐 什么球王,叫我球神 
NBA禁区推土机 派大星抓水母 - NBA禁区推土机全文阅读 - NBA禁区推土机txt下载 - NBA禁区推土机最新章节 - 好看的体育小说

第525章 顶级特训

上一章书 页下一页阅读记录

安排好了大本,湖人当天的训练就开始了。

李胜利作为大本的特训师,因为这货并没有太多的过往比赛数据参考,所以只能先做一个体测之外、全方位的实战能力评测。

……

“这没中?”

“还踏马不中?”

“你这什么投篮啊!”

先试了试罚球,李胜利瞬间被大本感动的哭了。

按理说,100次罚球做样本真不少了,而大本这货竟然只中了28个。

连最简单、稳定的罚球都是这尿性,李胜利实在不敢期望这货的实战中投。

28%命中?

这也太低了吧?!

李胜利不信邪,放大了样本数,而大本一直罚到第500个球,也不过是堪堪达到了30%而已。

这时候连湖人所有在训的队员都像看怪物一样看着大本,毕竟低成这样的命中是真的太感人了啊。

……

“这人有毒吧?”

“我都看吐了,真的。”

“这要是打比赛,给他30分钟,他得丢多少分?”

“那还有什么意义?李给他要时间干嘛?”

……

科比和费舍尔在一旁撇了一眼,而大本也感觉到了两人怪异的眼神,连李胜利都不好意思了,逮着大本又开始了练习攻防对抗。

让大本练进攻的意义已经不大了。

所以对抗练习就是李胜利背打、大本防守,而这一项上也是李胜利最看重的,因为大本对于湖人的意义就在于限制对手内线的进攻。

砰砰砰!

李胜利运球背打,没有任何干扰的情况下,他再一次感受到了大本的爆炸性力量,那瞬间的爆发力是真的太强了。

然而……李胜利的经验绝对不是现阶段大本能比的,每当大本爆发力量反推的时候,他都能卡准大本收发力量的时间。

发力就避、收力就推!

大本第一波的节奏一乱,后面脚步也跟着乱了,李胜利顺势就推到了禁区内翻身跳投出手,让大本连回身封盖的机会都没有。

“李,你之前就是这么打我的?”

“没错,我一直都是这么打的,很简单、也很有效率。”

“靠,你管这叫简单?”

“奥拉朱旺的脚步吹的很厉害,可脚步谁不会呢,只不过他玩的比所有人都更熟稔,而熟了之后就是对位上的碾压。”

“很简单,我这里也是一样的,唯一的要求就是临场应变、卡住每一次对抗的时机,找对手重心不稳的时间点出手。”

“你在教我进攻?可我这是在防守啊。”

“防守也一样,道理相通,你找准对手进攻的节奏,踩着他的发力对抗就行,身体强的你能卡住位置,身体弱的直接干翻,只要重心永远不丢,和你对位的人就得难受。”

“所有的道理都很简单,你具备了身体基础,现在差的就是临场经验,我攻你防,看看我的效率能达到多少吧!”

“好,那就来试试!”

……

于是李胜利和大本的训练再次开始,而这一次更是吸引了在场所有人的目光,甚至球队所有的锋线都前来观摩,毕竟这是第一次近距离的看李胜利的推土机动作分解。

“卧槽,这踏马的就是李的招牌推土机?”

“我要能学到一半,是不是就能挤进中锋第二梯队?”

“天呐,怪不得李的攻防都是顶级呢。这种身体素质、身高、再加上对抗卡点,简直是攻防两端的无解存在。不过……这要是有两个人防守就达不到这效果为了吧?”

“也未必,二流内线上两个,能挡住冲击篮下,但绝对挡不住他翻身跳投。而且……我们的战术是怎么打的你忘了么?要是有包夹、李早就分球了,让外面四打三它不香么?”

“别说了,继续看吧。”

“没错,大本,加油啊,你是最棒的!”

“别放弃啊,李才仅仅是10中9而已,你还有机会的。”

“我靠,快快快,快拉摄像机来啊,这不找机会存点训练录像?”

“哦,对对对,教练,哈里斯教练,助教呢,快来人啊,出来看上帝啊!”

……

这一刻,呼啦啦的一群人也没心情训练了,全都围在了场边,而哈里斯也是被惊动了,带着教练组跑到了场边,和李胜利打了个招呼,还就真的架起了几台摄影机,甚至没过多久……韦斯特、魔术师都到场了。

此时的场上。

最先的10次进攻,李胜利的确是打进了9个,只不过前面还能单对单强推到篮下稳定小勾手,而到最后4次进攻的时候……

大本也不傻,摸出了门道,虽然还是被推,但也慢慢把李胜利的出手范围压了出去,最后4次是4中3,李胜利丢了1个。

“我已经找出压制你的办法了,李,你不可能再继续虐我了!”

“嗯,我感觉到了!”李胜利严肃的说道:“那就提前进行第二阶段的对抗练习吧。”

……

第二阶段?

难道刚才还只是初级?

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

上一章目 录下一页存书签
站内强推狗头大军师 港片:巨枭回归,血洗港岛社团 问辰剑 随机美食摊,顾客堵我十条街 重生之绿茵女王 百世求仙 山巅之尊,岂为师妹折腰! 领主:小小猿人踏碎文明深渊 毒医特工:邪君狂后 试图慎重的DND冒险者 青衣不可敌,一剑入仙途 我得丹田有手机 大小姐来自地狱,夜夜有鬼来敲门 斗罗大陆4终极斗罗 妖寿啦!书穿小师妹,天天遭雷劈 校花的贴身高手 重生末日她是大反派 万妖圣祖 叫你谈恋爱,你拿餐盘暴扣校花? 我的绝色冰山女神老婆 
经典收藏舞雩春归 近身高手 灵泉石上流 萌妻甜似火:高冷军少,体力好! 都市之王者巅峰 全能女医生,老公上车吗? 美人善谋 足球:开局中场屠夫,惊呆魔力鸟 NBA:别惹我女儿 太上都市录 日服第一王者 篮坛第一妖孽 大巫驾到 超神美工 满级传球,请叫我三狮军团话事人 球星卡牌系统 无限主角之父 龙墓 足坛之我为豪门 归词 
最近更新索马里大领主 足球:全能中场,最强金球后腰 NBA:老詹要和我抱团 NBA:开局帽哭博古特 从业余球员到绿茵大亨 聊聊世界杯那些事 草根逆袭:迟到的篮球系统 NBA:说好摆烂,你三连冠了? 巅峰大扣杀 全民转职:我天奕圣手俘获万千佳人 LOL:中单发明家,整顿职业选手! 周少别再虐,夫人带球出逃啦 NBA:篮球之王,女明星化身啦啦队 NBA:我在赛场捡属性 控卫之神 LOL:爱锐评的我,成了职业通天代 足球:绿茵场上的不朽传奇 中国教练 足球:开局神豪,我统治五大联赛不过分吧 我真的只是想传球 
NBA禁区推土机 派大星抓水母 - NBA禁区推土机txt下载 - NBA禁区推土机最新章节 - NBA禁区推土机全文阅读 - 好看的体育小说