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第149章 咸鱼翻身

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龙国队和韩国队这场东亚杯的比赛结束之后的一些争议,对沈峰并没有造成太大影响。

沈峰现在每天的生活安排非常简单,在外人看来甚至有点枯燥。

晚上最晚十二点睡觉,早上最晚七点钟起床,保证每天至少有七个小时的睡眠时间。

起床洗漱过后,七点半吃早餐,然后八点半开始日常训练任务,上午一般进行的是恢复『性』训练和力量训练,不会太激烈,只需要严格按照“神锋”系统的日常训练任务里的要求,把训练项目做完、训练动作做到位就可以了。

上午的训练过后,会进行简单的放松,十二点开始吃午饭,午饭过后会睡一小会儿午觉,以保证下午精力充沛。

下午的训练一般从三点钟开始,进行的是有球训练,现在建业队和龙国队的训练项目,都是从“神锋”系统的日常训练任务里要求的训练项目中学来的,训练目标一致,只是在训练要求上,再按照球员的不同情况,进行了微调,所以沈峰在建业队和龙国队中的有球训练,得到了非常好的延续。

下午的有球训练课,一般是两个小时,三点钟开始,五点钟结束。

球队要求必须参加的日常训练结束之后,沈峰还会额外进行加练,现在加练的项目,一般都是踢罚任意球和练习远『射』技术,加练是严格遵循“神锋”系统的专项训练任务要求进行的,这让沈峰在任意球和远『射』的训练中,效果要比其他球员好很多!

每完成一次专项训练任务,该项技术的属『性』数值,都会增加1点,所以技术的提升,是量化的,可以真切感受到的。

不像其他球员,只能凭纯感觉,揣测自己的训练究竟有没有效果,效果如何。

加练的时间不定,兴致来了,体能也能跟得上的时候,沈峰甚至在晚饭过后,都会继续训练——不过,随着加练时间的延长,效果是在逐渐降低的。

例如,一天的加练才刚开始的时候,沈峰完成十次任意球训练,能有七八次符合“神锋”系统专项训练任务的要求;然后这个达标率,会随着加练时间的持续而递减,到他吃过晚饭,晚上十来点钟,仍在进行加练的时候,完成十次任意球训练,可能就只有两三次,能达到“神锋”系统专项训练任务的要求了。

所以,沈峰现在把自己每天加练的时间,基本固定在三个小时以内,保证训练的达标率至少要在五成以上。

加练的达标率如果过低的话,那么加练就是为了训练而训练了,现在沈峰的技术能力提升的空间还很大,加练的训练效果还很显着,等到他的技术能力达到一定高度,加练的训练效果不再那么明显的时候,这样枯燥的为了训练而训练,极有可能会消磨掉沈峰的训练热情,甚至对训练产生逆反心理!

每天坚持训练,对一名职业球员的重要『性』,沈峰是非常了解的!

国际足坛有多少极具天赋的足球天才,就是因为在成名之后自我满足,对待每天枯燥的训练不再像年轻的时候那么认真,整天沉『迷』于花天酒地,从而毁掉了自己?

沈峰作为在新时代成长起来的年轻人,对当下年轻人喜欢的东西,也非常感兴趣,时常会产生尝试的冲动!

在没有和建业队签订职业合同的时候,由于有这么一个实际的目标在,再加上又知道父母供养自己的艰辛和不容易,所以不敢放纵自己。

在和建业队签订合同,达成成为一名职业球员的心愿,父母对自己多年的支持与投入,有了回报的可能之后,沈峰身边那些和他一样,之前不敢太放纵自己的队友,都已经满足于现状,开始跟球队里的老油条厮混,接触外面的花花世界了。

沈峰在赛季初的时候,也在志得意满的情况下,跟着队友出去鬼混了几次,很是见了一些世面!

幸好后来,“神锋”系统及时降临,让沈峰重新找回了对足球的初心。

在“神锋”系统没有降临之前,沈峰知道以自己的天赋和能力,能够在建业队得到一份保底的替补合同,这辈子就到头了,之后能不能在建业队站稳脚跟都要两说。

当时,他为自己职业生涯做的规划是,争取在和建业队的第一份职业合同期间,在建业队多积累一些比赛经验,这样就算合同到期之后,建业队不再跟他续约,他也有资本,可以到其他青训比较差的龙超球队,或者基本没有青训可言的龙甲球队,找到一份工作。

然后就这样在圈内混个十来年,把父母在他身上的投资挣回来,再多挣个两三百万,等到三十多岁退役之后,有本钱做个小买卖,或者把家里的小店扩张一下,然后继续后面衣食无忧的平凡人生。

如果没有“神锋”系统降临,沈峰的人生轨迹,极有可能就按照他的这个规划运行了。

不是沈峰想要做一条咸鱼,是他的天赋限制他只能去做一条咸鱼!

在足球这项运动中,天赋确实是一个非常重要的影响因素,有天赋的不一定成功,没天赋,一定不可能成功!

沈峰本来是属于没有什么天赋的类型,只是靠着十来年坚持不懈的刻苦训练,才实现了成为职业球员的心愿!

但是,他的人生、命运,在“神锋”系统降临的那一刻,被彻底改变了!

咸鱼翻身!

“神锋”系统刚降临的时候,沈峰的属『性』表里,那一片刚及格、不及格的技术属『性』数值,验证了他在足球天赋上,确实没有什么过人之处!

不过,有了“神锋”系统的帮助,沈峰的综合水平,已经从当初的60来点刚及格,连跳三级,提升至如今70多点,就快要达到80点的良好线了!

其中属『性』数值已经达到90点的“速度”和“无球跑动”,更是已经达到了优秀的标准,不仅是在龙国,在亚洲范围内,也是首屈一指的,在国际足坛,也达到了一流的标准!

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